自分を一番知っているのは自分。
しかし、自分の身体についてしっかり
理解しているだろうか。

今自分の状態はどのような状態に
なっていて、どうしたら改善するのか。

これらを知る機会はほとんどないと
言っても過言ではない。

痛みやパーフォーマンスを上げるのに
整体やストレッチ、マッサージを選択
する方が多いだろう。

痛みを解決したり、パフォーマンスを
向上させるのには「運動」が必要だと
いう事をしっかり伝えていく。

人生常に自分の身体の状態と
付き合っていく。

痛みのでない身体作り、
パフォ－マンスアップの為の
体作りを学びませんか。

アスリートも一般の方もコンディショニングを
身近にする場所。

はせがわ整骨院では、これまで多くの痛みの改善やパフォーマンスアップを運動によってサポートしてきました。

アスリートをサポートする日本最高峰のトレーナー団体で私はコンディショニング資格を取得しました。
なぜなら日本代表選手やオリンピアンが行うコンディショニング（ケガをしない身体づくり）ホンモノであると
思ったからです。

事実、一般の方に提供しても非常に効果的でした。今まで何をやってきても改善しなかった
「痛み」をです。

コンディショニングはスポーツや日常生活の基盤となる身体づくり。

このコースでは、人の機能的動作の原理原則、個々の状態に適切なエクササイズを学ぶことを通して、
自分自身でコンディショニングが出来るための方法を学ぶことができます。

「再発しない・障害の防止の為の身体づくりは、正しく行う事が必要」
ただ運動するだけでなく、根本からカラダの状態を理解し、効率よく不調を改善しませんか。