四十肩・五十肩について
現在このようなお悩みをお持ちではありませんか?
- 肩が痛くて挙がらない
- 手を後ろに回せない
- 夜中の肩の痛みが強く目が覚めてしまう
- 洗濯物が干しにくい・取り込みづらい
- 着替えが痛くて大変
このような症状の場合、「四十肩」「五十肩」かもしれません。
四十肩・五十肩とは?
広い意味で肩関節周囲炎と呼ばれ、40代・50代の方に多く見られることから「四十肩」「五十肩」と一般的に呼ばれています。
女性にやや多い傾向であり、痛みが強い「急性期」・痛みは落ち着き始めているが固まっている「慢性期」・徐々に快方に向かう「回復期」を経て、1年から2年くらいで改善されるものとされています。
詳しい原因は今の医学では明らかにされておりませんが、小さな外傷や血流障害が原因かもしれないといった考え方もあります。
症状
- 腕が挙がらない
- 夜に痛みが強くなる
- 手が後ろに回らない
- 洋服を着る・脱ぐときがつらい
- 高い所のものを取ろうとすると痛む
など、主に痛みや運動制限が挙げられます。
ただ、同じような症状でも一般的に言う四十肩ではなく、石灰沈着性腱板炎といって肩に石灰が出来ていたり、腱板という肩を安定させる筋肉群の断裂などもある為、一概に四十肩だと決めつけることはできません。
当院では長く患っている方や、エコー観察で何かしら不整像が見られた場合に対しては整形外科様に受診するようすすめております。安全第一と考えておりますので、整形外科様にてレントゲン検査などを行って頂き、石灰沈着などがないことを確認してから加療をこなっていきます。
急性期には強い痛み→慢性期には痛みが落ち着き、関節の動きが固まってくる→回復期には動きも痛みも快方に向かい治癒
というように改善していくと一般的に言われてはおりますが、患者さんの症状をみる限りでは、必ずしもこういった経過をたどるわけではありません。
最初から痛みはあまりなく動きが悪い方もいれば、痛いけど動きはそこまで悪くならない、といった方もいます。なので、その方の生活状況や症状によってどのようにアプローチするので最適かを考えて加療計画を立てていく必要があります。
我々の使命は一日でも早くつらい症状から抜け出すことをサポートする事です。
四十肩や五十肩になると長く悩まされてしまう事が多いので、おかしいなと思ったらすぐに受診するようにしましょう。
治療方法
四十肩・五十肩の治療法は、一般的に保存療法をもちいます。
肩や肩甲骨回りの筋肉に対してほぐしたり、電気や超音波などの物理療法を行い、必要に応じて筋肉群のトレーニングなども行います。そして症状に合わせた運動療法(関節の動きを良くする運動)などを行い、早期回復を目指していきます。
ここで大切なのは四十肩だからこの施術と決めるのではなく、その方の症状や生活スタイルにあわせて加療方針を決めていくことが大切です。そして経過を観察し、再度加療方針を決定するといった計画と結果の振り返りが大切となります。
予後
予後とはケガや症状の経過の見通しの事です。一般的には予後はよいとされていますが、
「放置していても治るタイプ」と「痛みは気にならなくなったけれども動きが悪いままのタイプ」に分かれることが多いかなと思います。
なので、知人が四十肩になったけど放置して治ったみたいだから自分も大丈夫かな、と思ったりせず、早期にリハビリに取り掛かることが大切かなと思います。
当院ではあなたのつらい痛みを一日でも早く回旋させるためにしっかりサポートいたします。
最近肩が痛くて上がらない・・・四十肩かな?とお悩みの方はぜひ当院にご相談ください。
最新の施術機器で回復をサポート
四十肩のせいで仕事や家事がままならない…皆様はこんなお悩みを抱えています。
当院ではプロスポーツ選手やプロスポーツチーム、メジャーリーガー、オリンピック選手達も使用している超音波・ハイボルテージ等の最新機器も揃えております。初期の対応によりその後の回復期間が短くなるか否かが決まるといっても過言ではありません。
当院では、院で行う物理療法(電気や超音波)、運動療法(リハビリやトレーニング)の他に、ご自宅で出来るセルフケアのご指導や日常生活指導もしっかりと行います。各症状にあわせ、しっかりとご相談しながら一番回復が早くなるようサポートさせて頂きます。
東川口の整骨院で当院が選ばれる5つ理由
- モノ・カラダ・プランでトータルサポート!
当院は痛みの本当の原因にアプローチするため、患部だけではなく、足や全身の動きをチェック。モノや身体に対する施術、栄養や生活指導などを行いあなたをトータルサポート致します。
- オーダーメイド矯正インソールが作成可能!
腰や膝の痛み、シンスプリントやオスグッドなどのスポーツ障害を抱えている方の約7割は「足の倒れこみ」があるというデータもあります。世界の足専門の医師が実際に使用している矯正インソールで痛みの根本原因にアプローチ致します。
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適切な観察こそ、適切な施術の第1歩。
エコーにより身体を「みえる化」してアドバイスが可能!
今の状態が「どこが」「どのように」なっているかリアルタイムで観察できます。 - 外傷・スポーツ障害に強い!
院長は地元でも有名な整形外科や外傷の多い接骨院で約11年の臨床実績があります。おケガの応急処置からギプス固定、場合によっては病院へ紹介状を書くことも可能です。何かあった際はすぐご連絡ください!
- 運動による痛みを改善するアプローチもできます!
オリンピック選手や日本のトップアスリートを支えているR-body project公認のコーチング資格、全米スポーツ医学協会認定資格を保持。施術ではなく、動作改善で痛みを改善したりパフォーマンスを上げることも得意としています。今まで慢性痛で、どこで施術しても改善しないとお悩みの方におススメのコースです。
- 今まで何で改善しなかったかがやっとわかった
- 痛みのせいで出来なかった趣味やスポーツが出来るようになる
- 痛みからくるイライラや将来への不安から解放される
- 足やカラダの軸が整い、疲れにくく、力が出る身体に
- 痛みやケガを繰り返さない身体と知識を身につけることが出来る
- 仕事や生活がしやすくなる
痛みであなたのやりたい事や夢を諦めないでください
この度はホームページをご覧いただきありがとうございます。
今まで肩こりや四十肩、首の痛み、腰痛や膝の痛み…日常生活やお仕事で大変お辛い状態だったと思います。
痛みが何をしてもどこに行っても改善しないと、この痛みは改善しないのかな?と考えてしまいますよね。
大好きだった登山を諦める、趣味で行っていたスポーツを諦める、お孫さんやお子さんとたくさん遊んだりショッピングに出かけたりするのを諦めたり…
当院は痛みで上記の事のようなものを諦めてほしくない!という信念のもと施術を行っております。痛みの原因にアプローチすることによって今まで何をしてもどこに行っても改善しなかった症例が改善していく様を何度もみてきました。
この痛みがなくなったら、仕事も遊びも不自由なく行えるようになります。旅行に出かけたり、身体をいっぱい動かしてスポーツすることもできます。
痛みのせいで何かが出来ない…そんな状態から脱出して明るい日々を目指し、二人三脚で一日でも早く回復するよう、一緒に頑張っていきましょう!
- 院長
- 長谷川政之
・柔道整復師(国家資格)
・R-Conditioning Coach(トレーナー資格)
・NASM-PES(全米スポーツ医学協会認定資格) - 住所
- 〒333-0801埼玉県川口市東川口3-6-32
- 電話番号
- 048-299-6722 (予約優先)
- 最寄駅
- JR武蔵野線・埼玉高速鉄道
東川口駅より徒歩3分
診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日祝 |
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15:00~20:00 | ● | ● | ● | ● | ● | - | - |