あなたはこのようなお悩みをかかえていませんか？
- 身体が硬く、柔らかくしたいけど何から始めていいか分からない。
- 私の肩こりや腰痛には何をしたらいいのかが分からない。
- 膝の痛みにはスクワットというけれど、本当にそれだけでいいの？
そしてすぐに整体やストレッチを始めていませんか？
悩みに対して一番大切な事。
それは今の自分を知る事。
今の自分（現状）を知らないことは、
苦手な科目を知ることなく受験勉強しているのと同じ。
たまたまうまくいくこともあれば、
全く見当違いで結果が散々な場合だってある。
苦手科目、得意科目を把握し、
どの科目にどれだけの時間を割くか
計画を立てて初めて結果を出す確率が上がる。
人の身体も同じ。
いきなり整体やストレッチを
やみくもに始めるのではなく、
現状を知ってから何をすればいいのか、
何が一番向いているのかを考える。
これだけで悩みが解決する確率がぐっと上がる。
さあ、まずはこの無料チェックから受けてみよう！
無料フィジカルチェック～内容～
1.カウンセリング
お悩みやご希望などを詳しく聞き、本日のチェックは何をするかなどを説明します。
2.フィジカルチェック
足首から背骨まで、全身の主要関節の固さをチェックします。
バランスなどの機能もチェックします。合わせて約10種類
の項目を行います。
3.評価と提案
約10種類のチェックの結果をお伝えし、ご自身の
お悩みにどう直結するかを説明します。
また、質疑応答もおこないます。些細な事でも
構いませんのでいろいろお聞きください。
最後にそのお悩みや希望に対し、何をすればよいか
ご提案させて頂きます。
